アドラー心理学

自己啓発の父と言われるアルフレッドアドラーが提唱した"アドラー心理学"について分かりやすくまとめた本です。本書の結論は、「悩みはすべて人間関係であり、それを解決するには承認欲求は捨てるべき」ということです。『嫌われる勇気』を超簡単にご紹介します！